18 ноября педагог Пензенского колледжа искусств, классный руководитель, Кристина Алексеевна Маншева, посетила общежитие, где проживают студенты. Целью визита была не только проверка условий проживания, но и важная беседа о здоровье.
В теплой и дружеской атмосфере Кристина Алексеевна обсудила со студентами ключевые принципы здорового образа жизни:
✅ Режим дня: Говорили о важности полноценного сна и правильного распределения времени для учебы и отдыха.
✅ Физическая активность: Подчеркнули, что даже регулярная утренняя зарядка и пешие прогулки значительно повышают тонус и концентрацию.
✅ Сбалансированное питание: Обсудили, как важно в студенческие годы находить возможность для полезного и разнообразного рациона.
✅ Отказ от вредных привычек: Еще раз акцентировали, что лучший выбор для студента — это ясный ум и крепкое здоровье.
Такие встречи очень важны, они напоминают нам, что забота о себе — это первый шаг к достижению любых целей. Благодарим Кристину Алексеевну за внимание и заботу о наших студентах!
#ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #Студенты #Общежитие #ВоспитательнаяРабота #ЗаботаОСтудентах #Здоровье #УчебаИЗдоровье